알림마당>식단표>식단표 : 2022년 11월 급식 정보

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2022년 10월

2022년 11월 급식 정보

2022년 12월

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학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

		1 <생일축하의 날> 찰보리밥 한우미역국(5.6.16.) 단호박돼지갈비찜(5.6.10.) 양송이된장무침(5.6.) 배추김치(9.) 초코케이크(1.2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 572.9/30.8/59.1/2.8	2 오색비빔밥(5.6.10.) 약고추장(5.6.16)/양념간장(5.6.) 파송송달걀국(1.) 갈비만두(2.5.6.10.) 백김치(9.) 딸바라떼(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 477.4/20.8/184.9/5.3	3 차수수밥 오징어콩나물국(5.17.) 동파육(5.6.10.18.) 청경채된장무침(5.6.) 보쌈김치(9.) 레드글러브 에너지/단백질/칼슘/철 476.7/27.4/107.9/2.6	4 흑미밥 소고기감자국(5.6.) 미역줄기볶음(5.13.) 뿌링클치킨(2.5.6.15.) 깍두기(9.) 파인애플 에너지/단백질/칼슘/철 580.1/25.1/79.5/2.3	5
6	7 홍국쌀밥 사골우거지국(5.6.16.) 시금치간장무침(5.6.) 수제등심돈까스/브라운s(1.2.5.6.10.12.16.) 깍두기(9.) 황금향 * 에너지/단백질/칼슘/철 648.8/26.8/91.5/2.8	8 할맥밥 해물짬뽕국①(5.6.9.16.17.18.) 순살안동찜닭(5.6.15.) 찹쌀콩멸치볶음(5.6.) 배추김치(9.) 짜먹는요거트(딸기)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 505.4/31.9/223.1/4.1	9 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.) 미소된장국(5.6.) 메추리알장조림()(1.5.6.) 백김치(9.) 폴더 와플(1.2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 700.9/27.7/397.7/5.6	10 기장밥 오색감자옹심이국(5.6.) 상추오리엔탈소스무침(5.6.) 바베큐돈육폭찹(5.6.10.12.) 배추김치(9.) 사과 에너지/단백질/칼슘/철 457.8/21.2/91.7/2.2	11 강황쌀밥* 낙지연포탕(18.) 오이깍둑무침(5.6.) 백김치(9.) 초코칩트위스트(1.2.5.6.) 오리훈제채소볶음 * 에너지/단백질/칼슘/철 691.9/25.5/118.4/4.1	12
13	14 차수수밥 황기닭곰탕(15.) 고기완자전(1.2.5.6.10.) 오징어미나리초무침(5.13.17.) 깍두기(9.) 스위트 플럼(자두쥬스) 에너지/단백질/칼슘/철 579/35.7/77.8/5.4	15 발아현미밥 소고기버섯샤브국(5.6.16.) 부추된장초무침(5.6.) 돈육불고기(5.6.10.) 배추김치(9.) 단감(절단) * 에너지/단백질/칼슘/철 378.9/23.2/70.6/2.4	16 <세계음식의날-대만> 달걀볶음밥(1.) 유부맑은장국(5.6.) 4색채소피클 지파이(1.2.5.6.15.) 아이스망고 유티아오(5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 485.3/31.2/105.1/4.1	17 혼합잡곡밥(5.) 모듬어묵국(1.5.6.) 청포묵김가루무침(5.6.) 뼈없는닭갈비(5.6.15.) 백김치(9.) 귤 에너지/단백질/칼슘/철 409.1/23/94.9/2	18 찰보리밥 소고기무국(5.6.16.) 벌집고구마튀김(5.6.) 연어스테이크/사과s(1.5.) 깍두기(9.) 요거톡(2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 744.3/24.8/231.8/2.2	19
20	21 기장밥 오징어무국(5.6.17.) LA돼지갈비찜(5.6.10.) 큐브치즈 샐러드(1.2.5.6.) 배추김치(9.) 우리밀 슈크림붕어빵(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 602.9/29.7/95.8/2.7	22 찰옥수수밥 사골모듬햄찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.) 삼색잡채(5.6.8.) 임연수유자청구이(2.5.6.) 오이김치(9.) 배 에너지/단백질/칼슘/철 480.5/25.8/80.3/7.3	23 콩미트볼 카레라이스(1.2.5.6.12.) 백색단무지부추무침 표고채소만두튀김(5.6.) 배추김치(9.) 청포도 * 에너지/단백질/칼슘/철 698.7/15.8/57.7/2.4	24 흑미밥 한우갈비탕(5.6.16.) 삼색냉채(5.8.) 깐쇼새우(2.5.6.9.12.) 배추김치(9.) 골드키위 에너지/단백질/칼슘/철 783.5/23.1/73.1/8.4	25	26
27	28 보리(압맥)밥 황태맑은국(5.) 골뱅이소면무침(5.6.17.18.) 모듬캠핑구이(2.5.6.10.12.15.) 백김치(9.) 사과 에너지/단백질/칼슘/철 551.3/31.6/142.2/2.8	29 차수수밥 소고기육개장(1.5.6.16.) 느타리버섯참깨소스무침(1.5.) 순살후라이드치킨(2.5.6.12.15.) 배추김치(9.) 약과(6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 696.3/28.5/70.5/3.2	30 한우불고기덮밥(5.6.16.) 유부미소된장국(5.6.) 오이지무침 배추김치(9.) 바나나 소떡소떡(2.5.6.10.12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 667.1/23.3/107.1/3.3

알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

12804 경기도 광주시 곤지암읍 곤지암로 70-13
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FAX(학교공통) 031-764-0786

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